Lesiones deportivas

La actividad física y deportiva es importante para mantener un buen estado de salud y mental, ayuda a prevenir y tratar enfermedades. Sin embargo, existe la posibilidad de que la práctica de ejercicio físico ocasione lesiones que exigen un tratamiento correcto y una recuperación completa.

Las lesiones deportivas se clasifican en 2 tipos; agudas (Fracturas, luxaciones, esguinces, distensiones musculares) o por sobreuso y pueden afectar a diferentes tejidos del cuerpo. Dentro de las más comunes se encuentran: